Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 52,24g | Eiw: 102,58g | Kohlh: 92,80g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Магнит Слива, Doppel Herz Омега-3, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан. Mittagessen: Пятерочка Манго, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриная Печень. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Банан, Киви, Яйцо, Помидоры Черри. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RenPalmer's Gewichtsverlauf
|