Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2013
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70,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 35,71g | Eiw: 29,73g | Kohlh: 122,95g.
Frühstück: Quakes Rice Snacks - Caramel Corn, Grapefruit. Mittagessen: Greek Vinaigrette Dressing, Black Olives, Fat Free Feta Cheese, Arugula Lettuce. Abendessen: Tortilla Corn Chips, Medium Salsa, Guacamole, Light Sour Cream, Sliced Black Olives, Lettuce, Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Cupcake with Icing, Gin, M&M's 100 Calories Pack, Blackberries, Blueberries, Strawberries. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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megatucf's Gewichtsverlauf
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