Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
50,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 45,76g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 262,19g.
Frühstück: Правильное Решение Повидло Абрикосовое, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный , Просто Мёд , Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Махеевъ Джем Клубничный, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный , Волоконовское Стерилизованное Молоко Концентрированное, Сыр Гауда, Помидор Сливка, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, Роллтон Лапша Яичная Классическая, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Mittagessen: Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Клубника, Правильное Решение Повидло Абрикосовое. Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабкины Семечки Семечки, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Просто Мёд . mehr...
|
|
1730 kcal
|
Bewegung:
упражнение - 52 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 59 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shablyavarvara's Gewichtsverlauf
|