Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 57,54g | Eiw: 96,05g | Kohlh: 180,71g.
Frühstück: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Каравай Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Кокосовые печенья, Каравай Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Растительное Масло, Лук, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Donna Vera Спагетти, Куриное Филе. Abendessen: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Каравай Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Новый Урожай, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Пирог с консервой, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Яблоки Новый Урожай, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Банан, Приволжский Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|