Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 123,65g.
Frühstück: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Банан, Огурец (с Кожурой), Сильпо Гречневый Хлеб, Звенигора Сыр Плавленный. Abendessen: Nestle Хлопья Cini Minis, Алан Колбаса Вареная Детская, Сильпо Гречневый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Банан, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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etoveta's Gewichtsverlauf
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