Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
46,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 21,90g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 152,82g.
Frühstück: Vitaminwater XXX (Bottle), Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: Activia Cherry Yogurt, Quaker Lightly Sweetened Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Tangerines (Mandarin Oranges, Drained, Juice Pack, Canned). Abendessen: Green Giant Cream Style Corn, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice (Short-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Boost High Protein Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NanChan88's Gewichtsverlauf
|