Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 27,76g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 67,53g.
Frühstück: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Сырники. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Белок, Помидоры. Abendessen: Molli Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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