Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
64,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 23,64g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 129,44g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Алтайская Буренка Кефинар, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Сметана 15%, Доброфлот Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Интелл Финики. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksusha_Bsk's Gewichtsverlauf
|