Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
60,5 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 36,06g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 155,93g.
Frühstück: Rempeyek, Kurma, Pisang Kepok Rebus, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Risoles. Abendessen: Kerupuk Udang, Kesemek, Pecel Lele, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Nanas. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niaahimsa's Gewichtsverlauf
|