Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
87,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2118 kcal
|
Fett: 52,99g | Eiw: 181,68g | Kohlh: 226,24g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Äpfel, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Magerquark. Mittagessen: Marmelade, Honig, Lindenhof Gouda, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kellogg's Smacks (30g), Magerquark. Abendessen: Peak EAA, Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Sahnekuchen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sebbo83.st's Gewichtsverlauf
|