Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 149,44g.
Frühstück: Своя Лінія Яловичина Соковита, Том Арахисовая Паста с Протеином, Звени Гора Масло 73%, Авокадо, Кофе с Молоком, Киевхлеб Хлеб Бородинский (Нарезной), Сквирянка Овсяные Хлопья, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Grengy Батончик . Mittagessen: Сладкая Булочка, Шаурма с Курицей. Abendessen: Millennium Extra Brut 80% , Ферма Фета Мягкий Сыр, Olymp Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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skub.olena's Gewichtsverlauf
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