Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 30,67g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 101,85g.
Frühstück: Чудесный Край Батон Нарезной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Santal Красный Сицилийский Апельсин. Mittagessen: Моя яблочная запеканка. Abendessen: Пискаревский Йогурт 1,9%, Капуста Белокочанная, Глобус Кукуруза, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Семушка Ореховая Смесь, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Свекла Вареная. mehr...
|
|
1579 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zhanna_Paeonia's Gewichtsverlauf
|