Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
72,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 84,69g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 125,55g.
Frühstück: Юбилейное Печенье с Глазурью Топленое Молоко , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Молком Масло Сливочное 80%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Щи с Мясом, Лимак Батон с Семенами Льна, Молком Масло Сливочное 80%, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Вареное Яйцо. Abendessen: Майонез, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Макароны Отварные, Велком Сосиски Докторские. Snacks/Sonstiges: РосФрост Эскимо Шоколадный Трюфель, Сергиев Канон Иван-Чай с Мятой и Имбирём, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bananchikkk's Gewichtsverlauf
|