Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 12,43g | Eiw: 34,84g | Kohlh: 98,84g.
Frühstück: Pınar Laktozsuz Süt , Nestle Nesfit Ballı Bademli. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Genç Yeşil Soğan, Iceberg, Salatalık, Domatesler, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cerentilev's Gewichtsverlauf
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