Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 27,57g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 180,96g.
Frühstück: Pane Tostato, Kiwi. Mittagessen: Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Couscous, Carote, Prosciutto Cotto. Abendessen: Kiwi, Prosciutto Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Orogel Melanzane Grigliate, Melanzana, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Vitalibre Biscotti ai Cereali. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sally1512's Gewichtsverlauf
|