Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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96,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 96,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2944 kcal
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Fett: 241,52g | Eiw: 140,96g | Kohlh: 50,36g.
Frühstück: Prime Patrol Stekfläsk, Ägg, Arla Svenskt Smör. Mittagessen: Änglamark Ekologiska Ägg, Arla Prästost 31%, Arla Svenskt Smör. Abendessen: Arla Svenskt Smör, Blomkål, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Jordgubbar, Arla Vispgrädde 40%, Body Science Kokosolja, Arla Svenskt Smör, Färsk Pasta (Kokt). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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