Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 30,02g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 229,46g.
Frühstück: Pain aux Céréales, Nesquik Chocolat Chaud, Joker Jus d'orange, Primevère Tartine et Cuisson. Mittagessen: Pain aux Céréales, Fraises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomate Cuite, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Riz Basmati (Cuit), Pavé d'Affinois Pavé d'affinois. Abendessen: Fraises, Delisse Déli'light aux Fruits 0%, Pain aux Céréales, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomate Cuite, Riz Basmati (Cuit), Tradilège Jambon Fumé avec Couenne . Snacks/Sonstiges: Mojito. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
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