Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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58 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 97,32g.
Frühstück: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Pekmez, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Pide Ekmeği, Tadım Çekirdek, Domatesler, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Biber Kızartması, Elma. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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beyzaserap's Gewichtsverlauf
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