Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 87,98g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 138,76g.
Frühstück: Mercimek Köftesi, Süt, Ceviz, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Torku Süzme Yoğurt , Pişmiş Yumurta Sarısı, Ananas, Muz. Abendessen: Magnum Mini Badem, Şehriye Çorbası, Tereyağı, Dana Eti, Buğday Tohumu. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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ayşe gül gelir's Gewichtsverlauf
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