Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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44,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 141,96g.
Frühstück: Шампиньоны Жареные, Тушеные Овощи, Мёд, Куриная Грудка Вареная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Mittagessen: Пятерочка Торнадо Энергетик. Abendessen: Клубника, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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1185 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Бесит это's Gewichtsverlauf
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