Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 51,41g | Eiw: 131,70g | Kohlh: 138,59g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, ВкусВилл Хлеб Паланга, Националь Греча Ядрица. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Пискаревский Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Просто Мёд , Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Картофель, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
|
AntoninaKarat's Gewichtsverlauf
|