Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 49,46g | Eiw: 114,82g | Kohlh: 84,93g.
Mittagessen: Hummus , Fresh Lemon Juice, Great Value Romaine Lettuce, Sablefish , Brown Rice. Nachmittagstee: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Strawberry Smoothie. Abendbrot: Thai Kitchen Coconut Cream, Fusia Tom Yum Broth, Egg, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Abendessen: Natural Force Collagen Peptides, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Vital Proteins Collagen Water Original. Nachtmahl: Turkey Breast Meat , Jell-O Sugar Free Cherry. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filichkina.o's Gewichtsverlauf
|