Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 80,75g | Kohlh: 159,51g.
Frühstück: Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Mittagessen: Nesquik Какао на Молоке, Творожная Запеканка, Салат Овощной, Плов со Свининой. Abendessen: Чай с Молоком, Финик, Тефтели с Рисом, Макароны с Маслом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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