Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 115,94g | Kohlh: 114,84g.
Frühstück: Хлебпром Хлеб Крестьянский, Магнит Авокадо, Магнит Мандарин, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Село Зеленое Творог 5%. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Кролик Тушеный, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Мандарин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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