I am proud of me today. I woke up really stiff today and I was tempted to not take my walk. But I did. I even conquered the dreaded hill! 😆 I am beginning to see that this journey is mine and I can’t stack it up against anyone else.
|
101,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 84,64g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 123,46g.
Mittagessen: Kerrygold Pure Irish Butter, English Muffin, American BBQ Company Santa Maria Beef Tri Tip, Barbecue Sauce, Ranch Salad Dressing , Trader Joe's Organic Black Beans, Corn, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Abendessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Mayonnaise , Giovanni Rana Ravioli Artichoke, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Artichoke (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Pik-Nik French Fried Onions, Blue Bunny Peanut Butter Party Ice Cream . mehr...
|
|
2517 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
07 Mai 20 vom Mitglied: jcmama777
|
07 Mai 20 vom Mitglied: Keilin_4
|
Oh yes! Truer words never spoken 👍
13 Mai 20 vom Mitglied: 66Pack
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cphi5557's Gewichtsverlauf
|