Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 166,83g | Kohlh: 162,71g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Малиновый , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Любимый Край Овсяное Печенье, Base Bar Протеиновый Батончик. Mittagessen: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Abendessen: Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Магнит Авокадо, Свекла Вареная, Говядина Лопатка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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