Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
620 kcal
|
Fett: 20,35g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 56,06g.
Frühstück: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Судака, Лимак Хлеб Бородинский. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenka018's Gewichtsverlauf
|