opa-nataliya's Notizen, 08 Mai 20

надо сбросить 46,3 кг ! Какая-то огромная задача ... НАДО.Освободившись от оков , будет легче жить,двигаться и управлять...
118,3 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2020:
1405 kcal Fett: 59,67g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 118,25g.   Frühstück:  Язык Говяжий Отварной,  Хлеб Цельнозерновой,  Капучино,  Салат Овощной. Mittagessen:  Карп, Prime Star Кекс Банановый ,  Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Snacks/Sonstiges: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Как же так вышло?  
08 Mai 20 vom Mitglied: Vikagaz
Желаю удачи 💪🏻 
08 Mai 20 vom Mitglied: blueay
Успехов! Главное не сворачивать с пути, даже если опускаются руки...сам собой жир не уйдёт... 
08 Mai 20 vom Mitglied: legislation-spb
Спасибо за поддержку ! 
08 Mai 20 vom Mitglied: opa-nataliya
держитесь 🙌  
08 Mai 20 vom Mitglied: Team Wang
Все получится!  
08 Mai 20 vom Mitglied: Анастасия01001
вперёд к победе 👍👍👍  
08 Mai 20 vom Mitglied: ivwn88

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


opa-nataliya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.