Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 83,70g | Eiw: 117,33g | Kohlh: 32,75g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Кабачок, Капуста Тушеная, Запеченный или Жареный Лосось, Сыр Моцарелла. Abendessen: Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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476 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Светуля крутышка's Gewichtsverlauf
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