Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 106,45g | Kohlh: 131,67g.
Frühstück: Семена Льна, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Семена Льна, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Индейка Отварная, Овощное Рагу. Abendessen: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Каждый День Цветочный Мед, Добрянка Оладьи на Кефире, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морской Котик Консервы из Печени Трески с Добавлением Молок Рыб, Творог 5%, Окское Желток . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svetlana Yak's Gewichtsverlauf
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