|
не хочу ориентироваться на вес, но чтобы было для статистики
|
53,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 51,25g | Eiw: 46,11g | Kohlh: 136,66g.
Frühstück: Сарафаново Сметана 10%, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Му-У Творог 9%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком. Abendessen: Помидоры, Атяшево Домашние Пельмени. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Желтая, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, Банан, La Paulina Сыр Гойя, Real Caps Омега 3-6-9. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackMargo's Gewichtsverlauf
|