Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 61,51g | Eiw: 89,17g | Kohlh: 156,70g.
Frühstück: Курага, Увелка Гречка Вареная, 4UZE Печенье Протеиновое, Арахис, Alpro Молоко Кешью. Mittagessen: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Редис, Яйцо Куриное, Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Арахис, Alpro Молоко Кешью, Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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