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immer noch ohne Kalorienzählen - mal schauen, wie lange das gut geht
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63 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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273 kcal
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Fett: 10,24g | Eiw: 26,20g | Kohlh: 18,74g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Feinkäserei Frischkäse Fass Natur, Himbeeren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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