Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 53,29g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 219,89g.
Frühstück: Чай, Лента Рулет с Повидлом и Изюмом, Банан, Сметана , Творог 5%. Mittagessen: Пшеничная Каша, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Фасоль Белая, Сметана , Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. Abendessen: Инмарко Мороженое Загадка , Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Суп Куриный с Вермишелью, Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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marinkasel1's Gewichtsverlauf
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