Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 68,02g | Eiw: 112,21g | Kohlh: 172,18g.
Frühstück: Parmalat Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Brunch: Ашан Яблоко, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Mittagessen: ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Окей Огурцы. Nachmittagstee: Коломенское Какао-Вафли Шоколетто, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Abendbrot: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Избенка Сырники Творожные 6,5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Круглый Год Миндаль Сушеный, ВкусВилл Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Курское Молоко Сметана 15%, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|