Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 72,78g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 164,88g.
Frühstück: Фундук Фундук, Фундук Фундук, Ашан Арахис в Кунжуте, Блины на Кефире. Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Фундук Фундук, Город Мастеров Хлеб Амарантовый с Песто , Летний День Кефир 1%, Банан. Abendessen: Ашан Арахис в Кунжуте, Фундук Фундук, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Кабачки Жареные. mehr...
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Verlust von 52,5 kg pro Woche
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psycholog.blogger's Gewichtsverlauf
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