Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 28,98g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 111,76g.
Frühstück: Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored, Jif Creamy Peanut Butter, Koepplinger's 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Sunbelt Carrot Cake Chewy Granola Bar. Abendessen: Whole Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Sunsweet Dried Pitted Prunes. mehr...
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konstantes Gewicht
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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