Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
81,7 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2020:
315 kcal Fett: 7,56g | Eiw: 6,91g | Kohlh: 59,43g.   Frühstück: Brown Rice Cakes , Kraft Unsweetened-Unsalted Peanut Butter, Superstore Italian Buns, Bananas , Coffee with Cream and Sugar. mehr...
2128 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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