Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 68,10g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 121,85g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Nobre Tender, Crepioca, Banana Nanica. Mittagessen: Pastel de Frango com Catupiry, Caldo de Cana. Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Torta de Atum Low Carb, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau . mehr...
|
Verlust von 32,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wendell Costa's Gewichtsverlauf
|