Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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59 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 92,64g | Kohlh: 76,02g.
Frühstück: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Сырники. Mittagessen: Molli Сметана 10%, Укроп, Лосево Сыр Качотта 22%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Molli Сметана 10%, Укроп, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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konstantes Gewicht
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