Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 34,23g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 193,86g.
Frühstück: Wortel, Lemon, Madu, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Apel, Tomat. Mittagessen: Brokoli, Alfamart Telur Ayam Kampung, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cenfang's Gewichtsverlauf
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