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-0.7
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57,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2671 kcal
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Fett: 125,09g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 314,83g.
Frühstück: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Mittagessen: Горянка Творожная Масса с Изюмом 16,5%. Abendessen: Пицца «Прима». Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Глобус Печенье Сахарное "Чайное" с Глазурью. mehr...
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1698 kcal
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Bewegung:
Wandern - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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_alex_nata's Gewichtsverlauf
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