Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 14,14g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 34,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Полезные Продукты Икра Красная Имитированная, Сэн Сой Нори, Bonfesto Рикотта Лайт, Leor Морковь Пикантная с Баклажанами. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Брест Литовск Творог 3%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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