Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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147,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 65,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 97,94g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 64,52g.
Frühstück: Помидоры, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Ашан Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Лидский Квас, Огурец (с Кожурой), Окрошка. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Шашлык из Свинины Классический. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aleksui's Gewichtsverlauf
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