Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 61,58g | Eiw: 95,80g | Kohlh: 86,85g.
Frühstück: Стожок Ряженка 4,0%, Картошка по Французски. Mittagessen: Паста с грибами в сливочном соусе, Говяжий Стейк (Только Постный). Abendessen: Говяжий Стейк (Только Постный), Магнит Сыр Голландский 45%, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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JuliR33's Gewichtsverlauf
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