Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 18,04g | Kohlh: 78,47g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабушкино Лукошко Индейка Пюре, Хлебный Дом Ладушки Сметанные, Груша. Mittagessen: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Тефтели, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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1733 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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