Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
81,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 44,30g | Eiw: 130,44g | Kohlh: 144,69g.
Frühstück: Редис, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Желатин Пищевой, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Груша, Щедрые Хлебцы Ржаные, Укроп, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Вареное Яйцо. Mittagessen: Boombar Protein Cookie Curd Cake. Abendessen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Valio Сицилийский Смусси Йогурт Мандарин-Лайм. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guarana 7's Gewichtsverlauf
|