Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 69,21g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 60,14g.
Frühstück: LIGNAFORM PANE BAULETTO INTEGRALE, LIGNAFORM DOLCEZZA da SPALMARE CACAO e NOCCIOLE, Milkeria Yogurt Greco 0%. Mittagessen: LIGNAFORM PANE BAULETTO INTEGRALE, Cetriolo (senza Buccia), Coop Avocado . Abendessen: Cheesecake, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Cetriolo (senza Buccia), Rovagnati Snello Arrosto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Noci. mehr...
|
|
247 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laura Siciliano's Gewichtsverlauf
|