Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 77,14g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Инмарко Мороженое. Abendessen: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Котлеты из Говядины, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Сахар, Салат из Капусты и Огурца, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Обычное Пиво. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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