Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
78,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 43,94g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 135,58g.
Mittagessen: Mamão. Abendessen: Repolho Refogado, Extra Fígado Bovino, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Bolo Mole, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|